עכשיו - מרחב טיפולי - גלית וולוקיטה

גוף ונפש – שתי דרכים לריפוי אחד.  
טיפול בנפש עובד דרך שיחה, תובנות ורגש.  טיפול בגוף נוגע בשכבות עמוקות דרך מגע, אנרגיה והרפיה.  
כשמשלבים ביניהם – נוצרת גישה שלמה לריפוי: 
מה שהגוף זוכר, הנפש מבינה.  
מה שהנפש משחררת – הגוף מרפא.

 50 דק' למפגש וניתן להגיע גם לטיפולים בודדים בלבד. באם מעוניינים בתהליך -
טיפול קצר-טווח (כמו CBT, או מיקוד במשבר נקודתי) נמשך לרוב בין 8 ל־20 מפגשים.  טיפול ממושך יותר (כמו פסיכותרפיה או פסיכודרמה) יכול להימשך חודשים ואף שנים, בהתאם לעומק התהליך והיעדים האישיים.

​לא חייבים להגיע עם סיבה ברורה לטיפול.  
לפעמים מספיק להרגיש שמשהו בפנים מבקש ריפוי, הקשבה או צמיחה – ומשם נוכל לחקור, להבין, ולצעוד יחד במסע.
המפגשים הראשונים הם הזדמנות להיכרות וגילוי הרבדים שמבקשים שינוי
 

הטיפולים מתאימים לכל גיל – ילדים, נוער, מבוגרים ומבוגרים בגיל השלישי.  
הם מותאמים אישית לצרכים רגשיים, נפשיים או פיזיים, ומתאימים גם למתמודדים עם טראומה, מצבי חיים מורכבים, עומס רגשי, מחלות כרוניות או כאב מתמשך.

 לרוב, טיפולי שיחה (כמו פסיכותרפיה, פסיכודרמה, NLP ו-CBT) משתלבים היטב בפורמט אונליין. טיפולים שדורשים מגע, כמו רפלקסולוגיה או הילינג, מטבעם פחות מתאימים למסך – אך אפשר לשלב עקרונות מהם בשיחה ובכוונה האנרגטית.

היעילות תלויה בהתאמה האישית, הקשב, והקשר שנבנה בין המטפל.ת למטופל.ת – וזה יכול לקרות גם דרך המסך. היתרונות בטיפול אונליין הם בין היתר - גמישות ונוחות מהבית, חיסכון בזמן ומרחק הנסיעה, מאפשר המשכיות גם בתקופות קשות או מרוחקות.